産後のおっぱいのお話。
おっぱい事情は産後にならないと分からないし…
本当に人それぞれ異なります。
shiho
早産だったので、おっぱいの準備をたくさんできなかったんですよね…。
赤ちゃんを産んでみないと、おっぱいの出かたとかの状況はわかりませんし、
生後4ヶ月以上たった今でも悩みは尽きません…。
今回は、出産で入院しているときの授乳について私の経験を共有させていただきます。
入院中の授乳で悩んだことが、同じように悩むママさんやこれから出産するプレママさんの参考になれば嬉しいです。
産後突然やってきたおっぱいがカチカチ事件
産後2日目の夜中のこと。
寝返りをする度に、おっぱいが張ってるような重たくて熱を持ってるような感覚になりました。
私の病院では夜間は、助産師さんに預けて授乳の時間に授乳室に行くスタイルになっていました。
おっぱいが痛いな…と思っていたので授乳前に助産師さんに診てもらうと。
（助産師さん）かなり張ってるね（ ; ; ）
よく寝れたね〜これ痛いでしょ？
でも赤ちゃん産んだママはみんな通る道だから頑張りましょうね〜
って(笑)
産後おっぱいが石のようにガチガチになるなんて聞いてないよ〜。
shiho
身体が母乳を作ろうと血液が集中して、うっ血している状態でした。
この張ってるおっぱいを授乳やマッサージをして、開通させなければいけません！
赤ちゃんに吸ってもらうことが開通の近道なのですが。
生まれて2日目のユノちゃんは、まだまだうまく飲むことは出来ません。
私の娘は、少しばかり早産だったこともあり。
正期産を超えて生まれた赤ちゃん達より少し吸う力が弱かったのです。
授乳が上手くいかなくて凹む
ママになって2日目。
イメージしていたように授乳が上手くできない…。
授乳の仕方もぎこちないし、赤ちゃんとのタイミングも合わないし。
うまく授乳することが出来ませんでした。
1回の授乳に2時間かかることもありました…。
同じ授乳室にいたママさんを見ると。
みなさんとてもスムーズにやられていて、私だけが取り残されてる感があり。
shiho
何でわたしだけ、ちゃんと出来ないんだろ…
何でわたしだけ、赤ちゃんにおっぱいあげられないんだろ…。
何でわたしだけ、…って
たくさん泣いてしまいました。
実母から
ママになってまだ2日目でしょ？
できなくて当たり前よ！赤ちゃんだって外の世界に出てきてまだ2日目！少しづつママとのタイミングがあって飲んでくれるから大丈夫よ。
旦那さんからも。
旦那
って励まされて、なんとか心取り戻しました(´・ω・)
今になって思うことは、
自分と子供の2人のペースでいいんです！
他のママさんのこと気になるけど気にしすぎない。
周りと比べる必要なんてありません。
shiho
赤ちゃんが成長すると授乳時間はどんどん短くなっていきます。私のように1回の授乳に2時間かかっても、今しかできない経験だと前向きに考えるといいですよ！
おっぱいの開通マッサージは痛い
おっぱいの開通作業のマッサージ…。
とてつもなく痛いです！
出産後の入院で、助産師さんに授乳の度にしてもらいましたが…。
授乳室に行く度に、マッサージを3、4日代わる代わる色んな助産師さんに揉まれまくりおっぱいを絞られます。
shiho
助産師さんには、
痛みに強いですね！
ほとんどのママさんたちは、痛みに耐えられず歯を食いしばっていたり太ももをつねって痛みを我慢していますよ。
私は、陣痛がわからなかったくらい痛みに強いので、特殊だったのかもしれません。
出産体験記！突然家で破水したらどうする？旦那がパニック！陣痛に気づかなかったら…
ちなみに、このおっぱいの開通マッサージは1・2回やっても中々開通しないし、
おっぱいの張りは赤ちゃんの需要とおっぱいの供給が釣り合うまで毎日続きます。
4ヶ月経った今でも、張ることはあります！
あきらめず。めげずに、赤ちゃんと頑張りましょう(* ˘ ³˘)
おっぱいが張ってる時は、冷やすと良いので保冷剤をもらって冷やしてましたが。
次の授乳の時間にはもう張ってました(・ω・｀)
入院中の授乳のレポは、こんな感じです。
赤ちゃんが産まれて幸せ。
だけど辛いこともあります！
shiho
産後のために用意しておいた方がいい入院グッズ
これから、出産する方は入院バッグに入れておいた方がいいものを紹介します。
shiho
産院によっては入院するときに、ある程度もらえることがあるので調節して準備しましょう。
母乳パッド
授乳の度にしたたるおっぱいで、授乳ブラもびちょびちょ。
少しづつ開通してくると片方のおっぱいを出してる時、もう片方からもおっぱいが出てくるので注意です。
タオルでも代用はできますが。
病院を退院してからも使うので多めに準備しておくと安心です。
Pigeonリペアニプル
授乳が始まると赤ちゃんに吸われて乳首が切れてしまったりトラブルが起きがちです。
私は特に切れるまではなかったけど、下着が擦れてとても痛かったし完母なので頻繁授乳。
乳首のケアのためにあったら安心です。
shiho
妊娠中、授乳中のママの乳首・乳房・赤ちゃんのお肌などにも使用できるのでオススメです。
因みに他にもおっぱいケアとしてピュアレーンも人気なので迷ってしまうママさんも多いですが。
こちらも実際に使用してみ多感そうだと、リペアニプルよりテクスチャーが固いので伸びが悪く感じました(´・ω・)
私は個人的に塗りやすく保湿効果が高そうなリペアニプルの方がおすすめです。
ガーゼ
授乳や搾乳の時に、とにかく勢いよくしたたるおっぱいをカバーするのに使用しましたが。
何枚あっても足りないです！
おすすめなのは、アカチャンホンポの「匠の技」シリーズ。
日本製なので安心して使えます。
退院後、自宅では授乳の時は授乳ブラにタオルを挟んで授乳してます。ただコロナの影響で、ガーゼが手に入りにくくなっている状況だと妊婦の友人から聞きましたのでおっぱいのために使うのはタオルでもいいかもしれません。
shiho
搾乳機
産前は、自分のおっぱいの出が分からないので必要であれば購入しようと思ってました。
私の場合は、娘が直接おっぱいを中々飲まなくて（4ヶ月の今はおっぱいしか飲みません…。）
おっぱいを飲んでくれてもお口を2.3回動かしてくれるだけで力尽きてしまってました。
yuno
赤ちゃんの吸う力が弱かったです。
私のおっぱいは、娘が飲んでくれないのに出がよくて。おっぱいをどんどん作ってたので張って張って仕方がない…。
なので授乳の度に手でおっぱいを搾って哺乳瓶にいれて飲ませてました。
shiho
毎回大変なので、私の場合は旦那さんに搾乳機を買ってきてもらいました。
Pigeonの手動のタイプです。
これ本当に神アイテム。
手で搾っていた時間が、とても短縮されてスムーズにできました。
文明の進化ってすごいな…。本当に感動しました！開発してくださった方ありがとうございます！
電動もありますが、
お値段のこともあり手動タイプを選びました！
Pigeonの良いところは、搾乳したおっぱいをそのまま哺乳瓶に入れられるので搾りたてを赤ちゃんに飲ませてあげられます。
Pigeonの哺乳瓶ならほとんど全て対応しているので便利！
娘が直接たくさん吸ってくれるまでの生後2週間。
お乳を直接すってもすぐ寝ちゃうので、ずっと搾乳機で搾って哺乳瓶で授乳していました。
shiho
まとめ
出産後の入院は、時間があると思っていましたが…。
そんなことは全くありません。
むしろやることがたくさんあるので時間が足りない…。
授乳の時間はすぐにくるので大変です！
そして、一緒に入院しているママさんや赤ちゃんを比べて凹んでしまうこともありますので。
メンタルも大変！
初めてのことばかりで戸惑ってしまいますが。
shiho
これからも、娘と旦那さんと経験したことをレポしていきます。
よかったらインスタものぞいてくださいね！
