無事赤ちゃんが産まれて病院から退院すると。
赤ちゃんを含めた家族の生活がスタートします！
ママパパには待ち焦がれた瞬間ですね！
でも、嬉しさと同時に赤ちゃんは1日の大半を寝て過ごしているので。
家でちゃんと寝てくれるか心配。
shiho
退院後、寝る時はどうすればいいのか？
赤ちゃんをどんな環境で寝かしたらいいのか？
出産から入院して赤ちゃんのお世話をしていると、忙しくて病院で聞けなかったので。
私なりにいろいろ調べて、赤ちゃんが寝やすい環境を作りました。
生まれてくる時期で寝床の環境は違うと思いますが、これから赤ちゃんを迎え入れるプレママさんはぜひ参考にしてください！
ベビーベッドを作って赤ちゃんを迎え入れた結果
無事に退院することができて
初めてユノをお家に迎え入れました(σﾟ∀ﾟ)σ
悩みに悩んだベビーベッド。
ベビーベッドの選び方はどうすればいいの？プレママが赤ちゃんのためにリサーチした全てのこと
shiho
恐る恐る置いてみると…
yuno
泣いちゃいました〜（ ; ; ）
快適だと思ったベビーベッドは何かが気に入らない様子。
えーどうすればいいの…。
焦るママを尻目に冷静なパパ。
旦那
旦那さんも、病院で1日体験入院していたので。
ベビーコットで寝ている娘の姿を穴が開くほど見ていました！
病院で過ごしたベビーコットとの違いを探すと…。
- 枕はなかった
- 掛け布団はなかった
- バスローブみたいなので包まれてた
枕はいらなかった
大人になると寝るには枕が必要ですが。
新生児には枕は、必要ないみたいです！
病院では、枕はなくてタオルケットの上に寝ていました。
なので、布団セットで購入した枕は小さくて固かったので辞めてタオルで枕を作りました！
いつも同じ方向に寝ているせいで、頭の形が少し気になったので、我が家は生後2ヶ月くらいから、ドーナツ枕を愛用しています。
ユノちゃんはEsmeraldaのドーナツ枕を使用してます。
shiho
初めは嫌だったようで寝てくれませんでしたが、生後3ヶ月過ぎからは慣れてきたのか。普通に寝てくれるようなりました！使って2ヶ月くらいで頭の形も華麗になったので、買ってよかった。
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掛け布団は新生児に必要なかった
赤ちゃんのうちは、掛け布団は窒息してしまう可能性があるので危険です。
2月なので、まだ肌寒い時期でしたが掛け布団はつかえません。
病院では短肌着にタオル生地の長肌着を着ていたのでブランケットで巻き巻きスタイルにしてみました。
shiho
夏は暑いので、ガーゼのお包みとかがおすすめです。
ベビーベッドで寝てくれるようになりました
ユノちゃんが寝てくれるように工夫したこと
- 枕をタオルで作る
- ブランケットで巻く
病院のベビーコットに近い環境にしたおかげで、安心して寝てくれるようになりました。
shiho
ユノちゃんが冬生まれだったので、快適に寝てくれる環境づくりも紹介します。
お家の温度を快適に！
赤ちゃんは想像以上に室温に敏感。
娘が生まれた2月はまだまだ寒い時期でした。
赤ちゃんの体温は高いといっても、室温を維持することは大切です！
shiho
ずっとエアコンをつけていたので電気代は20000円…。
タイマーなどでon/off設定しても良いかと思いますが、
赤ちゃんにとって適温は20〜23℃くらいらしいので維持してあげましょう。
お部屋を温める際の注意点として乾燥にも気をつけましょう。我が家では乾燥防止に朝晩保湿クリームを塗りました。湿度は60%くらいを保つのがベスト。
これは生まれた時期により温度が異なってくるので季節により最適な温度設定をして赤ちゃんを迎えてあげましょう( ´∀｀)
赤ちゃんの服装に注意
赤ちゃんは汗をかきやすいので、服装にも気をつけましょう。
ブランケットで巻き巻きスタイルで無事寝てくれましたが。
手を出して寝ていたので、赤ちゃんの手をしまおうと触ってみるとびっくりするくらい冷たいことがありました。
shiho
って心配で、寝ている旦那さんを叩き起こしたことがありました。
でも、赤ちゃんの手足が冷たいから寒いって判断は違ったようです！！
手足が冷たくなるのは体が未熟で皮下脂肪が少ないから。体温を上手に調節できるようになるまでは、手足を使って調節を行っているから、手足が冷たくても適温な可能性が高いとのこと。
寒いのか暑いのかわからない時は、赤ちゃんの背中やお腹を触るとよいので。
shiho
寝る時にミトンや靴下を履かせると、熱がこもって脱水や熱中症の症状を起こしやすいこともありますので。履かせない方が良さそうです。
準備をして赤ちゃんを迎え入れましょう！
赤ちゃんはおしゃべりすることが当たり前にできないので、泣くことでしか意思を表すことができません。
全てのことを理解してあげることができないのが辛い…。
でも、泣くのには必ず理由があるはずなので何が気に入らないのか一緒に考えて解決していきましょう( ´∀｀)
shiho
私は、プレママの時に。
インスタなどで先輩ママの情報をたくさん調べたおかげで準備ができましたので。
私の体験が、赤ちゃんのために何を準備すればいいのかわからないプレママさんの参考になると嬉しいです！
