離乳食初期から使えるおすすめのコープ食材！自宅に届けてくれるから超便利なサービス

早いもので娘が1歳を迎えて離乳食もあっという間に完了期。

離乳食が不安なママさんもたくさんいると思います。

最初のころできる範囲で手作りもしました。

ですが…、離乳食スタートして2か月目から2回食を始めたばかりの頃は、ほとんど食べてくれないことが多くてストレスでしかなった離乳食(´;ω;｀)

せっかく離乳食を作ったのに食べてくれないから捨ててばかり。

ママはイライラばかりしてました(´;ω;｀)

本やネットを検索すると離乳食の作り方がよく目につきます(´；ω；`)

だから、なんとなく作らなくてはいけない雰囲気ですが…。

そんなことないと思います！

私は心の余裕を取り戻して楽しい離乳食にするために、ガンガン「ベビーフード」を取り入れていきました。

離乳食を進めるにあたって約半年、経験して思うことは

とにかくママの負担になることはしない、無理をしないこと。

ママと赤ちゃんは一心同体なのでとにかく笑顔で進められるように心がけましょう(‘ω’)

もちろんママそれぞれ考え方が違うのでベビーフードを使わないママもいるかと思いますが。手作りしなくちゃいけないというルールはないので

コープなしでは乗り越えられなかった離乳食をご紹介させて下さい(‘ω’)

コープは毎週決まった曜日に宅配してくれるから超便利

コープにかかる費用は入会時に出資金として500円（地域によっては1,000円）を支払っただけ。

しかもこの500円は脱退時に全額返ってきます。

個人宅配には、180～200円(税別)のご利用手数料がかかりますが赤ちゃん割引を利用して基本手数料・配達手数料ともに0円。

赤ちゃん割引とは母子手帳交付～１歳未満のお子さまがいる方で割引適用期間は申込から１年間という制限がありますが。

その後は自動的に子育て割引に移行します。

子育て割引とは１歳から小学校入学前のお子さまがいる方で割引適用期間は小学校入学前の３月末日までです。

(地域によって異なるの確認ください♡)

おすすめしたいコープ離乳食

みなさんご存知のコープ。

離乳食をスタートさせたママにおすすめの食材がたくさんあるんです(*´ω｀)

まずは離乳食初期に実際に購入したお勧めの商品を紹介します。

離乳食スタートした時に初めに食べさせる粥もあります♡

国産米をふっくら炊いた白かゆ

そのままでは8倍粥です。

初期は10倍スタートなので離乳食の進み具合にあわせて白湯をたしてつぶしてあげます。

15個入りで１個約17gでした。

我が家は基本的に毎日お米は炊いていたので、娘のおかゆはフリージングしてストックしてました。

コープの商品は8倍粥がどのくらいなのか確認したいのと、ストックがないときの緊急用で購入しておきました。

最初はそのまま食べさせて徐々に野菜のペーストと混ぜたりバリエーションを増やしました。

離乳食2週目から使えるコープ食材

野菜やたんぱく質がスタートします。

国産野菜で作ったなめらかキューブ

• 5種の緑黄色野菜(かぼちゃ・にんじん・トマト・ほうれん草・小松菜、じゃがいも)＆根菜(じゃがいも・にんじん・だいこん、たまねぎ)
• 5種の緑黄食野菜(かぼちゃ・にんじん・トマト・ほうれん草・小松菜、じゃがいも)とほうれん草
• ほうれん草と小松菜(ほうれん草・小松菜、じゃがいも)＆おいも(さつまいも・じゃがいも、コーン・たまねぎ)

初期は食材を裏ごしにする必要があります。

ブレンダーでブイーンとするのももちろん簡単で楽なのですが、特に葉物やコーンはブレンダーの後に繊維が残っていると食べてくれない可能性があるのでさらに裏ごしをするとなかなかの手間がかかります(´；ω；`)

ブレンダーは離乳食作りに必要？BRUNO（ブルーノ）ハンドブレンダーはおしゃれで使いやすいからおすすめ

すでに裏ごしされているコープを使うのもお勧めです。

裏ごしシリーズは初期だけでなく中期や後期でも味付けとしてや、おやき、蒸しパンなど使えるんです(-ω-)/

最初は単体であげて、その後はおかゆに混ぜたりとバリエーションは豊富です！！！

1個約10ｇ前後でフリージングしているので便利です。取り出し方も簡単にポンっと出すだけで、レンジでチンして完成です。野菜も時期によっては白湯を足してペースト状に調整してください。

裏ごしシリーズ以外でもお勧めの商品も参考にしてみてください♡

白身魚のほぐし身

骨や皮が気になって赤ちゃんに食べさせるのが少し心配です。月齢によってほぐしたりする必要があります。

使いたい分だけ使えるのは便利ですが離乳食初期のペースト状の時は、繊維が残ってしまうので娘はたべてくれませんでした(´;ω;｀)

また魚の香りも苦手な様子なのでもぐもぐ期までは食べさせるのはお休みしました。

中期や後期になると少しづつ食べる形状も変わってくるのでいまでは魚は骨もない冷凍に頼ってます。

やわらかいミニうどん

九州産の小麦を使っているため、安心です。塩不使用のため湯通し不要で、すぐに調理することができます。

一つ一つ小分けにされているので使い勝手が良いし、簡単にフォークでつぶせるので便利です。1歳になった娘も愛用中です。

素材そのままパラパラしらす

原材料が国産のしらすのみで食塩不使用、塩抜き不要なので離乳食に使うのに安心です。

必要な分だけ使えるので、使う分だけ袋からパラパラッとお皿に移して解凍します。

解凍も常温で15分ほど置くだけという手軽さなので簡単です。

湯通しが不要で、そのまま使えます。

カット絹豆腐・便利とうふ

お豆腐はペーストしたものをフリージングは不向きなのですが、コープは冷凍状態でくるのでストックに適しています。

初期は小量しか使わないので毎回新しい豆腐を開けていると余らせてしまいますが、一口サイズにカットされているので必要分ずつ使用できるので便利です。

そのまま調理に使えるのも手間がかからないので大人用のみそ汁などでも活躍しています(‘ω’)

便利とうふの方はチャック付きなので保存も更に便利です(‘ω’)

とろみちゃん

とろみをつけるのに片栗粉を水で溶くのが面倒だけど、顆粒の片栗粉で、水溶きが必要ないので直接かけるだけで簡単にとろみがつきます。

離乳食のステップが進むと徐々に大きいものを与えていくモグモグ期は「とろみ」のないものは食べづらいようでとても役に立ちました。

今でもなくてはならない必須アイテムです(‘ω’)

高温ではすぐに固まってしまうので、火にかけたまま加えないよう注意しましょう！！

おさかなのサイコロカット

スーパーで買って離乳食に使おうとすると、骨や皮を取ったり手間がかかってしまいます。お刺身用を使えば便利ではありますが、なんせ面倒くさがりなママなので(笑)

白身魚（タラ）を骨と皮がとられており、一口サイズのサイコロ状になっているので使いたい分だけ使えるので便利です(*´ω｀)

迷ってしまう方には離乳食スタートセットがあります♡

• おかゆ
• うらごしにんじん
• ほうれん草キューブ

の3商品とガイドブックがついてきます。

まずはこちらのセットから試してみてもよいと思います。

便利なコープさんを使って育児をもっと楽にしよう

たくさん愛用してみてやっぱり私の離乳食にはコープさんがなくては考えられないくらい

とてもお世話になっています(´；ω；`)

娘の離乳食以外にも作るのが面倒な日に簡単にできる冷凍品や、炒めるだけ～のセットや重たいお水やビールなど毎週頼みすぎてしまうくらい利用しています。

コロナ禍で利用する方が増えて商品が欠品になってしまう時期もありましたが今は落ち着きました(‘ω’)

初期だけでなく中期以降もおすすめしたい商品があるのでまたレポします。

もちろん手作りよりもお金はかかってしまいますが、私としては面倒なことや手間ががかかることはできるだけ頼っていきたい派なのでそんなママもいることを知っていただければと思います。

頑張りすぎて疲れてしまうママの少しでも役に立つことを願ってます。

今日も育児、家事お疲れさまでした～

上記で紹介した商品は地域によって販売していない場合もありますので、ご了承ください。

離乳食中期以降から使えるおすすめのコープ食材！たくさんの種類から選べるから便利